Jatkokurssit

Strike Fast

Jatkokurssilla syvennymme vaativampiin ja teknisempiin nyrkkeiluharjoitteisiin ja -yhdistelmiin. Harjoituksissa keskitytään erityisesti lyöntietäisyyksien ja lyöntiliikkeiden kehittämiseen, sekä lyöntivoiman kasvattamiseen.

Kesto

8 viikkoa (Seuraava kurssi alkaa XX)
Ma: 17:30-18:50
Pe: 17:30-18:50

Hinta

195 €

Varusteet

Urheiluvaatteet, sisäurheilukengät, siteet, nyrkkeilyhanskat.

Sisters Advanced

Kurssilla syvennymme vaativampiin ja teknisempiin nyrkkeilyharjoitteisiin. Harjoituksissa keskitytään erityisesti lyöntietäisyyksien ja lyöntiliikkeiden kehittämiseen, sekä lyöntivoiman kasvattamiseen. Tämän lisäksi kehitämme kuntoa ja koordinaatiota.

Kesto

8 viikkoa (Seuraava kurssi alkaa XX)
Ma & Ke klo 18:00-19:30

Hinta

195 €

Varusteet

Urheiluvaatteet, sisäurheilukengät. Omat siteet ja hanskat kannattaa hankkia, mutta hanskoja saa aluksi myös lainaksi salilta.