Aloita nyrkkeily turvallisesti ja kehity oikeasti

–  Tervetuloa Strike Boxingille

Aloita tänään!

Miksi valita meidät?

Striken valmentajat ovat kokeneita ammattilaisia, jotka huomioivat jokaisen treenaajan yksilönä. Rajoitamme osallistujamäärää tunneille tarkoituksella, jotta jokainen saa henkilökohtaista ohjausta ja palautetta jokaisessa treenissä.

Harjoittelet huippuluokan ympäristössä: salilta löytyy 300m² harjoittelutilaa, 2 nyrkkeilykehää, laadukkaat säkit, eri lyöntipallot ja monipuoliset kuntoiluvälineet. Tilat on suunniteltu nimenomaan kamppailulajeihin ja toiminnalliseen harjoitteluun.

Meillä treenaavat Suomen mestarit, tulevaisuuden huiput ja hyvinvointiaan kehittävät harrastajat – kaikki samassa tilassa, saman intohimon äärellä. Strike on yhteisö, jossa jokainen saa tukea, rohkaisua ja hyvää fiilistä.

Sijaitsemme Vallilassa, aivan Helsingin ytimessä. Paikalle pääsee helposti niin autolla, pyörällä kuin julkisilla – ja pysäköinti löytyy heti salin edestä.

Strike training path

Treenipolku

Selkeä, vaiheittain etenevä polku aloittelijasta aina kehään asti.

|
|
|
|
|

Alkeiskurssit

First Strike

FIRST STRIKE on nyrkkeilyn alkeiskurssi ja ensiaskeleesi nyrkkeilyn saloihin, jonka aikana opit lyömisen, väistämisen ja liikkumisen periaatteet.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Strike Sisters

STRIKE SISTERS on pelkästään naisille suunnattu ryhmä. Harjoitukset sisältävät nyrkkeilyn perusteita, lyöntejä, liikkumista, väistöjä sekä kehitetään lihaskuntoa ja koordinaatiota.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Jatkokurssit

Strike Fast

Jatkokurssilla syvennymme vaativampiin ja teknisempiin nyrkkeiluharjoitteisiin ja -yhdistelmiin. Harjoituksissa keskitytään erityisesti lyöntietäisyyksien ja lyöntiliikkeiden kehittämiseen, sekä lyöntivoiman kasvattamiseen.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Sisters Advanced

Kurssilla syvennymme vaativampiin ja teknisempiin nyrkkeiluharjoitteisiin. Harjoituksissa keskitytään erityisesti lyöntietäisyyksien ja lyöntiliikkeiden kehittämiseen, sekä lyöntivoiman kasvattamiseen. Tämän lisäksi kehitämme kuntoa ja koordinaatiota.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Academy

Academy

Academyn harjoitukset koostuvat erilaisista koordinaatio- ja tekniikkaharjoitteista, paritekniikasta, välineharjoittelusta, sekä sparrista eli otteluharjoituksista.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Sisters Academy

Sisters Academyn harjoitukset koostuvat erilaisista koordinaatio- ja tekniikkaharjoitteista, paritekniikasta, välineharjoittelusta, sekä halutessasi sparrista eli otteluharjoituksista.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Kilparyhmä

Team Strike

Team Striken harjoitukset valmistavat sinut nyrkkeilyotteluun. Ryhmä vaatii kurinalaisuutta, tavoitteellisuutta ja kovuutta. Itsevarmuutesi tulee nousemaan uudelle tasolle, kun huomaat, että pystyt toimimaan äärirajoilla.

Lue lisää ja ilmoittaudu

Edustusjoukkue

Team Strike on Striken edustusjoukkue, jossa tavoitteelliset nyrkkeilijät harjoittelevat kohti kilpailuja kotimaassa ja kansainvälisesti. Joukkueessa yhdistyvät laadukas valmennus, vahva yhteisö ja kunnianhimoinen tekeminen. 

Tutustu mestareihin
Katso muut treeniohjelmat