Academy
Academy
Academyn harjoitukset koostuvat erilaisista koordinaatio- ja tekniikkaharjoitteista, paritekniikasta, välineharjoittelusta, sekä sparrista eli otteluharjoituksista.
Kesto
Jatkuva
Ma & Ti: 17:00-18:30 (Tekniikka A)
Ke & To: 17:00-18:30 (Tekniikka B)
La: 15:00-16:30 (Sparriharjoitus)
Varusteet
Urheiluvaatteet, sisäurheilukengät, siteet, hanskat. (Otteluharjoitusta varten tarvitset hammassuojat, sekä kypärän.)
Sisters Academy
Sisters Academyn harjoitukset koostuvat erilaisista koordinaatio- ja tekniikkaharjoitteista, paritekniikasta, välineharjoittelusta, sekä halutessasi sparrista eli otteluharjoituksista.
Kesto
18.08-22.12.2025
Ma ja Ke: 18:00-19:30
Varusteet
Urheiluvaatteet, sisäurheilukengät, siteet, hanskat. (Otteluharjoitusta varten tarvitset hammassuojat, sekä kypärän.)
