Alkeiskurssit

First Strike

FIRST STRIKE on nyrkkeilyn alkeiskurssi ja ensiaskeleesi nyrkkeilyn saloihin, jonka aikana opit lyömisen, väistämisen ja liikkumisen periaatteet.

Kesto

4 viikkoa (Seuraava kurssi alkaa 2026)
Ma & Pe 19:30 – 20:30

Hinta

95 €

Varusteet

Urheiluvaatteet, sisäurheilukengät. Omat siteet ja hanskat kannattaa hankkia, mutta hanskoja saa aluksi myös lainaksi salilta.

Ilmoittaudu

Strike Sisters

STRIKE SISTERS on pelkästään naisille suunnattu ryhmä. Harjoitukset sisältävät nyrkkeilyn perusteita, lyöntejä, liikkumista, väistöjä sekä kehitetään lihaskuntoa ja koordinaatiota.